Tag 1 – 03.04.2023
Tag 2 – 04.04.2023
Tag 3 – 05.04.2023
Tag 1 – 03.04.2023
Während unsere älteren Sportlerinnen und Sportler in Westerstede im Trainingslager weilen, sind auch unsere U12 Athletinnen und Athleten ab Mo., den 03.04. bis Mi., den 05.04. in ein Trainingslager in Dörpen gestartet.
Auf der heimischen Anlage wird in den unterschiedlichen Disziplinen an der Technik gefeilt.
Unter der Anleitung von Simone Coßmann, Emma Hermes, Tina Kossen, Karin Kersten, Sandra Rensen, Karin Brinker und Julia Heinisch (FSJlerin bei BW Dörpen) wurden am ersten Tag bereits Grundlagen im Sprint vermittelt. Zwischen den drei Trainingseinheiten wurden die rund 25 Teilnehmer*innen im Sportpark bestens verpflegt.
Tag 2 – 04.04.2023
An Tag zwei wurden Grundlagen im Bereich Sprung gelegt. Im Fokus stand der Vertikalsprung, diverse Übungen für den Hochsprung wurde den Sportlerinnen und Sportlern heute vermittelt. Dazu gehörten u.a. Turnübungen auf der Hochsprungmatte und verschiedene Sprünge in die Höhe.
In einer weiteren Trainingseinheit Stand ein Staffeltraining auf dem Programmplan, hier wurden u.a. die Grundlagen der Stabübergabe geübt. Zusätzlich gab es unterschiedliche
Zwischen den Trainingseinheiten wurden die Teilnehmer*innen wieder bestens verpflegt und konnten einen weiteren Tag im Sportpark ihre Vorbereitung auf die nahende Freiluftsaison unter Anleitung unserer Trainerinnen und Helferinnen erfolgreich durchführen.
Tag 3 – 05.04.2023
Nach zwei ereignisreichen Tagen, ist heute leider schon der letzte Tag unseres Trainingslagers angebrochen. Neben dem Training, kam auch der Spaß nicht zu kurz.
Ostereiersuchen und ein Scooterrennen auf der Rundbahn sorgten für viel Freude bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
