Ralf Pahl war am 2.9. bei den Niedersächsischen und Bremer Meisterschaften der Senioren in der Alterklasse M55 auf Medaillenjagd.
Bei sommerlichen Temperaturen und einem sehr gut organisierten Wettkampf trat Ralf in den Disziplinen Hammerwurf und im Gewichtswurf an.
Im Hammerwurf hatte er sich die 40m Marke als Ziel gesetzt. Mit 39,50m war er am Ende dann nicht ganz zufrieden, konnte sich trotzdem über die Silbermedaille freuen.
Beim Gewichtswurf wird, ähnlich dem Hammerwurf, ein höheres Gewicht, welches an einer kurzen Kette angebracht ist, geworfen. Für Ralfs Altersklasse liegt das Wurfgewicht bei 11,34kg.
Mit neuer Saisonbestleistung von 14,07m belegte Ralf, wie zuvor schon mit dem Hammer, einen guten zweiten Platz und verfehlte den Titel nur knapp.
Am kommenden Wochenende geht Ralf erneut bei den Landesmeisterschaften Einzel in Zeven an den Start. Im Kugelstoßen und im Diskuswerfen hat er erneut eine Chance auf das Siegertreppchen … mehr dazu in ein paar Tagen 😉